 |
| Roti telur, timun dan tomato |
Assalammualaikum dan salam sejahtera uols..
Alhamdulillah syukur masih diberi kesempatan untuk meneruskan coretan perjalanan diet ku untuk minggu ke empat. Alhamdulillah. Syukur ya Allah dengan rezeki dan nikmat Mu ini,
Sarapan pagi ini ini roti wholemeal+telur+tomato+kopi = 210 kcal
snack :epal + air kosong = 73 kcal.
Alhamdulillah.
#sihatkerana Allah
No comments:
Post a Comment