Tuesday, 24 January 2017

Minggu ke dua

Alhamdulillah syukur pada Mu ya Allah atas nikmat Mu yang tidak terhingga...

Berat 70 kg

Basal Metabolic Rate' anda ialah 1310 kcal.

Purata kalori yang diperlukan dalam sehari ialah 1802 kcal

 Kalori yang diambil : 1500kcal.

Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)